Entrevista de emprego: o que falar e o que evitar durante a conversa

A entrevista de emprego é, sem dúvida, uma das etapas mais decisivas em um processo seletivo. É o momento em que a pessoa candidata tem a chance de mostrar não apenas suas qualificações técnicas, mas também sua postura profissional, seu comportamento e sua capacidade de se comunicar com clareza e segurança. 

Mais do que listar experiências anteriores, é na entrevista que se constrói uma imagem diante da pessoa recrutadora – e essa imagem pode ser decisiva para o avanço na seleção.

A forma como nos expressamos, tanto verbal quanto corporalmente, pode dizer muito sobre quem somos e como lidamos com desafios. Por isso, além do conteúdo da fala, é essencial observar o tom, a linguagem corporal e a escuta ativa durante a conversa. 

Neste guia, vamos apresentar dicas de entrevista de emprego com foco em orientar quem está se preparando para essa etapa: o que dizer, o que evitar, como se comportar e como se destacar de maneira positiva. 

Tudo isso considerando o olhar estratégico e humano que o Talenses Group promove em seus processos seletivos. Confira!

A importância da entrevista de emprego e o impacto da comunicação

A entrevista funciona como um termômetro para avaliar a compatibilidade entre a pessoa candidata e a cultura da empresa. Mesmo quem tem um currículo impecável pode comprometer suas chances se não souber como se apresentar com clareza e empatia. 

A forma como se responde às perguntas, a escuta ativa e o modo de se portar contam tanto quanto as informações ditas.

A comunicação é, portanto, uma ferramenta estratégica. Ela engloba o conteúdo falado, a entonação, os gestos, as pausas e até o silêncio. Tudo comunica. E por isso, a preparação para a entrevista deve incluir o ensaio de respostas, o estudo da empresa, o cuidado com a linguagem e a prática da presença em cada momento.

O que dizer em uma entrevista de emprego?

Saber o que falar na entrevista é tão importante quanto saber o que evitar. O ideal é construir uma narrativa coerente que una sua trajetória, seus aprendizados e seus objetivos com aquilo que a empresa busca. 

Comece apresentando-se de forma objetiva, mencionando suas experiências relevantes e destacando resultados alcançados. É importante mostrar clareza ao explicar suas motivações para se candidatar à vaga.

Algumas frases que transmitem segurança e interesse genuíno são:

  • “Estou em busca de um ambiente onde possa continuar me desenvolvendo profissionalmente e contribuir com projetos desafiadores.”
  • “Acredito que minhas experiências anteriores podem contribuir com os objetivos dessa posição.”
  • “Estudei sobre a cultura da empresa e percebo uma forte conexão com meus valores pessoais.”
  • “Tenho facilidade em aprender e gosto de trabalhar em equipe para alcançar resultados.”

Evite repetir frases decoradas ou que soam forçadas. A autenticidade é um diferencial. Mostre entusiasmo, mas sem exageros. E lembre-se: prepare-se com antecedência para falar com tranquilidade sobre seu histórico profissional.

O que evitar falar em uma entrevista de emprego?

Tão importante quanto saber o que dizer é compreender o que evitar falar em uma entrevista de emprego. Certas afirmações podem transmitir falta de preparo, desinteresse ou até arrogância – mesmo que essa não seja a intenção.

Evite frases como:

  • “Estou aqui porque preciso de um emprego.”
  • “Não gosto de trabalhar em equipe.”
  • “Quero sair do meu trabalho atual porque o ambiente é muito ruim.”
  • “Não tenho pontos fracos.”
  • “Não conheço muito bem a empresa.”

Essas falas podem soar negativas, genéricas ou descomprometidas. Além disso, justificar demissões anteriores com críticas a colegas ou líderes costuma gerar uma má impressão. 

Prefira abordagens construtivas, demonstrando aprendizados mesmo nas experiências difíceis. Se você sente insegurança sobre alguma pergunta, respire, organize seu pensamento e responda com sinceridade e responsabilidade.

Como responder perguntas difíceis sem se prejudicar

Em qualquer entrevista é comum surgirem perguntas desafiadoras. Falar sobre pontos fracos, momentos de fracasso ou mudanças de carreira exige cuidado. O segredo está em manter o tom positivo, mostrando que cada experiência trouxe aprendizados e que você está em constante desenvolvimento.

Ao falar sobre uma demissão, por exemplo, você pode dizer:

“A saída aconteceu em um momento de reestruturação da empresa. Aproveitei esse tempo para investir em capacitações e refletir sobre meus próximos passos profissionais.”

Quando perguntado sobre pontos de melhoria, evite dizer que é “perfeccionista demais” ou dar respostas clichês. Em vez disso, traga um exemplo real, mostrando como você está trabalhando para evoluir:

“Tenho buscado desenvolver minha capacidade de delegar tarefas, algo que percebi como importante para uma atuação mais estratégica. Já iniciei um curso e estou aplicando mudanças no meu dia a dia.”

Linguagem corporal: o que ela comunica na entrevista?

A linguagem corporal na entrevista pode ser tão reveladora quanto o conteúdo da fala. A maneira como você se posiciona na cadeira, o contato visual, o tom de voz e até o uso das mãos influenciam na percepção da pessoa recrutadora.

Veja alguns comportamentos que transmitem confiança e profissionalismo:

  • Manter uma postura ereta e aberta;
  • Fazer contato visual, sem encarar fixamente;
  • Sorrir de maneira natural, transmitindo receptividade;
  • Usar gestos leves ao falar, reforçando os argumentos;
  • Evite atitudes que podem ser interpretadas como nervosismo ou desinteresse, como:
    • Cruzar os braços;
    • Mexer constantemente em objetos ou no celular;
    • Roer unhas;
    • Falar olhando para baixo ou para os lados.

Tenha em mente que o seu corpo fala. Esteja presente e atente-se ao ambiente da entrevista, especialmente em encontros presenciais ou por vídeo. 

Em entrevistas online, o cuidado com o enquadramento, iluminação e vestimenta também entra como parte da postura profissional.

A importância da escuta ativa e da comunicação clara

Demonstrar escuta ativa é um sinal de respeito e interesse. Isso significa ouvir com atenção, sem interromper, e responder com objetividade. Evite respostas longas e que desviem do foco da pergunta. Ser claro(a) e conciso(a) demonstra domínio sobre o que se fala.

A escuta ativa também envolve linguagem não verbal: acenos de cabeça, expressões faciais e pequenas interações durante a fala da pessoa recrutadora mostram envolvimento. 

Evite, por outro lado, interromper ou responder de forma automática, como se estivesse apenas decorando um roteiro.

Personalização e autenticidade: o que diferencia uma boa entrevista

Embora existam muitas dicas de entrevista de emprego, nenhuma substitui a autenticidade. Cada pessoa tem uma história única, e é isso que precisa ser valorizado na conversa com a pessoa recrutadora. Mostre como sua trajetória faz sentido com o que a empresa está buscando. 

Construa pontes entre suas experiências e os desafios da vaga. Demonstre valores alinhados, entusiasmo e vontade de crescer naquele ambiente.

Uma entrevista bem-sucedida vai além de respostas corretas: ela cria uma conexão genuína. Isso só acontece quando há preparo e autoconhecimento, aliados à transparência e à escuta ativa. 

Portanto, busque estudar sobre a empresa, compreender sua cultura e entender como você pode agregar valor ali – sendo você mesmo(a), com segurança.

Preparo, confiança e cuidado com os detalhes é o segredo para uma boa entrevista de emprego!

Participar de uma entrevista de emprego pode gerar ansiedade, mas com preparação para a entrevista, é possível transformar esse momento em uma grande oportunidade. Evite armadilhas comuns, mantenha a calma e comunique-se com clareza e propósito. 

Lembre-se de que cada entrevista é também um processo de descoberta: sobre você, sobre a empresa e sobre a vaga.

Agora que você já sabe o que dizer (e o que não dizer) durante o processo seletivo, que tal dar o primeiro passo rumo a sua vaga dos sonhos? Acesse o Talenses Group e registre seu currículo hoje mesmo!

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